foi o que eu dei hoje.
Ao descer as escadas no trabalho, devo ter colocado mal o pé, parti o salto, faltou-me o apoio e aí fui eu escadas abaixo! Bati com as costas, na zona do coxis, nas escadas e fiz uma nodoas negras na perna :(
Ao descer as escadas no trabalho, devo ter colocado mal o pé, parti o salto, faltou-me o apoio e aí fui eu escadas abaixo! Bati com as costas, na zona do coxis, nas escadas e fiz uma nodoas negras na perna :(
O meu chefe foi-me buscar gelo e a coisa até melhorou. Mas como sou uma gaja "esperta", e já me estava a sentir melhor, ao chegar a casa resolvi dar banho ás miudas e fazer o jantar para amanhã. Resultado, agora estou cheia de dores nas costas :(
Já coloquei o voltaren a ver se a coisa melhora. Torçam por mim.
Se continuares com dores o melhor é ires ao hospital, não tenhas facturado alguma coisa.
ResponderEliminarBeijinhos e melhoras,
Ana e seus tesourinhos
Yi essas quedas são perigosas, acho melhor dares um saltinho ao medico.
ResponderEliminarBjs grandes e as melhoras
Que trambolhão!
ResponderEliminarEspero que hoje já estejas melhor ;)
beijinhos
rápidas melhoras.
ResponderEliminarpor vezes essas quedas (parvas) deixam mazelas toma atenção aos sinais do teu corpo.A minha mãe á dias caiu numa rua que tinha uns piraletes de betão, tropeçou num e teve que andar a fazer curativos no centro de saúde, resultado a ferida estava a cicatrizar em falso, mas ela tem diabetes.
Espero que não seja mais do que dorido.
ResponderEliminarBeijinho e as melhoras
Massaja com voltaren - como tens feito - e depois colocar TransAct ( vende-se na farmácia). É do melhor! Cuida-te! :-))
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